تست سبک دلبستگی بزرگسال کولینز

پرسش 1: ایجاد ارتباط نزدیک با دیگران برایم نسبتاً آسان است.

پرسش 2: برایم دشوار است که به خودم اجازه دهم به دیگران وابسته شوم.

پرسش 3: اغلب نگرانم که دیگران واقعاً دوستم نداشته باشند.

پرسش 4: معمولاً دیگران به اندازه‌ای که من می‌خواهم، تمایل به نزدیکی ندارند.

پرسش 5: در تکیه کردن به دیگران احساس راحتی می‌کنم.

پرسش 6: از این‌که دیگران بیش از حد به من نزدیک شوند، نگران نمی‌شوم.

پرسش 7: احساس می‌کنم وقتی به دیگران نیاز دارم، آن‌ها در دسترس نیستند.

پرسش 8: در صمیمی شدن با دیگران کمی احساس ناراحتی می‌کنم.

پرسش 9: اغلب نگرانم که دیگران نخواهند در رابطه با من بمانند.

پرسش 10: وقتی احساساتم را بروز می‌دهم، می‌ترسم که آن‌ها همان احساس را نسبت به من نداشته باشند.

پرسش 11: اغلب از خودم می‌پرسم که آیا دیگران واقعاً برایم اهمیت قائل‌اند یا نه.

پرسش 12: در ایجاد روابط نزدیک و صمیمانه با دیگران احساس راحتی می‌کنم.

پرسش 13: وقتی کسی بیش از حد از نظر عاطفی به من نزدیک می‌شود، احساس ناراحتی می‌کنم.

پرسش 14: اطمینان دارم که وقتی به دیگران نیاز داشته باشم، آن‌ها کنارم خواهند بود.

پرسش 15: دلم می‌خواهد به دیگران نزدیک شوم، اما نگرانم که آسیب ببینم.

پرسش 16: برایم دشوار است که بتوانم به دیگران به‌طور کامل اعتماد کنم.

پرسش 17: دیگران اغلب بیش از آن‌چه من راحت باشم، می‌خواهند با من صمیمی شوند.

پرسش 18: مطمئن نیستم که همیشه بتوانم روی دیگران حساب کنم که در مواقع نیاز کنارم باشند.